SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

od czego

  • [...] gorączka w organizmie,ale nie wiem sama czy mu wierzyć...),poza tym usg nerek,trzustki,wątroby super,brak bakterii w ogranizmie no i czyste płuca i oskrzela i gardło także... Więc od czego ta gorączka?? Doardzcie mi coś bo to jest naprawdę uporczywe,poza tym mając stan podgorączkowy przez taki okres czasu człowiek czuje się strasznie osłabiony

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 22:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc!!

    Post
    Inne dyscypliny

    OK a jak juz przygotuje pozadniejsza baze?? biegam juz z tydzien. 3 dni temu 7.5-8km w 31.27 nie tak zle jak na taka przerwe ;) A po tej bazie jak zrobie od czego zaczac itp?? Zmieniony przez - gajesII w dniu 2009-08-13 00:07:35

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2009-08-11 20:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening od zera!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    no byc moze i macie racje ale wiecie jak to jest jak ktos idzie na silke te wiekszosc osob zaczyna od Bog wie czego Draciel dobrze powiedzial rob pompki i biegaj

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3720 Data: 2009-08-11 13:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening od zera!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się meczę, szybko tracę oddech. Chciałbym wrócić do poprzedniej kondycji i formy, jednak chyba muszę zaczać od zera. Dawniej uprawiałem wiele sportów, siłownia itp. Teraz po przebiegnięciu kilkudziesięciu metrów - amen. Od czego zacząć, jakie ćwiczenia wybrać, po jakim czasie wybrać się na siłownię, czy wprowadzić dietę, ile ćwiczyć? Dziękuję.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3720 Data: 2009-08-11 13:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Fatu + kaloryfer przy duużej nadzwdze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 38cm -udo 59cm -łydka 40cm Wiem wiem .. nie wygląda to za ciekawie.. Zaznaczę, że uwielbiam jeździć na rowerze.. i robie to bardzo często.. ale jak wiadomo .. sam rower niczego nie zmieni... Nie mam za wiele czasu w ciągu dnia.. gdż pracuje (praca siedząca) palę papierosy(ze względu na stres w pracy) Więc Siłownia odpada.. bo nie mam po prostu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2009-08-11 12:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po co Ci te aminy? czego od nich oczekujesz?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2009-08-11 11:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzienne zapotrzebowanie kaloryczne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obliczyłam, że moje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne wynosi około 2000 kcal. Od czego jest to uwarunkowane? Co wpływa na ilość kalorii jaką potrzebuje?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2009-08-11 11:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przesiadka z siłki do domu

    Post
    Trening w domu

    [...] efekt byl odwrotny od zamierzonego - zamiast rosnac w sile organizm byl przemeczony - chyba ze jestes "man of steel":) to sorry. Jak HIIT bedziesz realizowal - czego dotyczy dokladnie? Bieganie jak budujesz mase wg mnie daj 1x w tygodniu i nie lacz z treningiem silowym, za wyjatkiem ABSII ktory wykonany po bieganiu moze wplywac na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4139 Data: 2009-08-11 09:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący. Prosze o pomoc!

    Post
    Trening dla początkujących

    a ja radze poczytac poczytac i poczytac 1) rzezbic nie masz z czego 2) jaki masz bf ( mysle ze nie maly) 3) najpierw uloz diete w zaleznosci od celu Jesli chcialbys zredukowac troche to zredukuj, potem powoli masuj, mysle ze najlepszym wyjsciem jest low carb, oczywiscie jak szybko lapiesz fat kup sobie hantle jeszcze,

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2009-08-11 09:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na prostą dodatkowy problem to moja skłonność do zatrzymywania wody, strasznie puchnę.. szczególnie nogi Obli mam do Ciebie prośbę za 2 tygodnie w sobotę mam super imprezę i... obcisłą kieckę jak się pozbyć tej całej opuchlizny, wody i czego tam jeszcze proponowałaś kiedyś komuś dietę na odwodnienie moze mogłabym z niej skorzystać?? plissss

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 09:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc narodu %-)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] czasu: Wchodzimy na: http://bobovita.com.pl/galeria/25632 i klikamy kilka razy dziennie na "Głosuj na to zdjęcie" Sogi oczywiście będą Z tego co zauważyłem można nawet kilka razy głosować dziennie ale dokładnie nie wiem od czego to zależy Nieraz po wyjściu z przeglądarki i później po kliknięciu w link można znów oddać głos. Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5738 Data: 2009-08-10 22:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc!!

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] zaczac od czerwca przygotowywac pod przelaj.. troche wybiegalem to przerwe i chcialbym wrocic do treningu.. z trenerem mi sie nie uklada i musze na wlasna reke dzialac.. od czego zaczac?? do przelajow sporo czasu chcialbym wzmocnic nogi (silownia) i tempo.... no rzadnych tempowek typu 10x200 nie robilem od 2 miechow wiec ciezko... chcialbym zeby [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2009-08-10 22:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nareszcie?Ale od czego zacząc?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ;) jeszcze do tego ok 30 cm zdechły szczur Zebralem sie na odwage i za pomocą szpadla wrzuciłem go do kibelka i na śmietnik ;) Od jutra zaczynamy sprzątanie.Aż nie wiem od czego zacząć.Najpierw chyba troche pozamiatam, a potem sie wezme za zabetonowanie dziury w podlodze Ściany są bardzo brzydkie.Jak myślicie-jak się uporać z tąą ruderą zeby [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2009-08-10 21:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] korzyści. Nie łudzę się że cię przekonam bo nawet nie potrafię argumentami przekonać większość członków mojej rodziny, po prostu ludzie czasami są tak zaślepieni że wolą łykać lekarstwa niż zmienić tryb życia, czego tobie nie życzę... Ach i za dużo oczekujesz chyba od tej diety, ale życzę ci żeby udało ci się zrealizować twoje oczekiwania i cele

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 21:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e tam od czego jest kamagra

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 21:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podwieczorek- saltka z kurczaka, warzyw, doprawiona jak lubisz z oliwa; kolacja-twarog poltlusty z lyzka oliwy z oliwek i ogorkiem do smaku. to juz w zaleznosci od tego czego potrzebujesz w danej chwili, nie wiem kiedy masz trening, ale pewnie po poludniu. zalezy tez na co masz czas i kiedy w ciagu dnia. mozesz sobie zrobic omlet z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2009-08-10 20:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase , pyta się dureń- Ja.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiec tak , nie poniżajcie mnie ze względu na to co napisze , po prostu jestem mało obeznany. O Boże , aż nie wiem od czego zacząc ... tyle mam dennych pytań. No więc: Mam 16 lat , 175 wzrostu i ważę 60 kg , cwicze również na siłowni , a zatem chce się wyrzezbic. Bez masy nie uda mi się tego dokonac , wiec , czy podałby mi ktoś dobrą ,sprawdzoną [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2009-08-10 19:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mogę przytyć! HELP!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie w mięśnie i z niego się nie wyrzeźbisz. Jak chcesz masy mięśniowej to dietke zbilansowana ułóż na podstawie postów podwieszonych do tego jakiś plan dla początkującego i będą mięśnie rosły :) i tłuszcz też trochę pójdzie bo czystej masy mięśniowej prawie niemożliwe zdobyć bez tłuszczu ;/ no, ale od czego mamy redukcje i aeroby!!! :):):) pozdro

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 2009-08-10 18:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny ból lewej strony brzuchA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jestem zielony w tych sprawach wiec nie wiem, musze miec skierowanie do urologa? i kto wykonuje badanie USG? a jak myslisz od czego to moze byc?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8631 Data: 2009-08-10 16:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z przerwami od 3 lat w wielu lokalach i raz tylko bylem swiadkiem aresztowania jak koles wyciagnal kose na dance florze kumple go zaiwneli...na psy czekalismy 45 minut, obiekt przez ten czas byl tylko polowicznie obstawiony. Wtedy jedyne czego brakowalo to uslyszec przez radio 'code 10' Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2009-08-10 22:26:43

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7660 Data: 2009-08-10 16:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)